"Reduce el estrés,
impulsa el bienestar
de tu equipo"
Laura
Santisteban
Laura Santisteban es Formadora de Profesores de Yoga e Instructora Avanzada en Respiración Funcional. A través de su enfoque único, enseña a utilizar mejor la respiración para liberar tensión, equilibrar el sistema nervioso y reducir el estrés y la ansiedad.
Dirige su propio estudio y colabora con empresas y eventos multitudinarios, ofreciendo talleres y charlas donde, a través de técnicas como Oxygen Advantage y Yoga Terapéutico, ayuda a reducir estrés, prevenir lesiones y mejorar el bienestar y la productividad en entornos profesionales.
Beneficios para
tu empresa:
- Reducción de ansiedad y estrés laboral.
- Mejora de la concentración y la productividad.
- Prevención de lesiones posturales.
- Potenciación de la motivación y el bienestar emocional.
- Fomento de un ambiente laboral saludable.
Trabaja con metodologías
corporales innovadoras como el
Método de Cadenas Musculares (CCM),
el Free Fascia Method (LFM)
y el reconocido Oxygen Advantage,
técnica de respiración de referencia mundial utilizada por atletas de élite y personalidades como Chris Martin (Coldplay).
"Laura Santisteban lleva más de 10 años acompañando a personas y
organizaciones a reconectar con su cuerpo y su respiración, liberando tensiones y mejorando su bienestar
físico y emocional a través del
movimiento consciente y la atención plena".
"Su método de bienestar y autocuidado,
reconocido en los medios."
Informativos Tele5
“Reconocida por Pedro Piqueras en Informativos Tele 5 como referente y una de las grandes profesionales del sector.”
Periódico La Razón
“Referenciada por La Razón en su artículo sobre Yoga Terapéutico por su enfoque en bienestar y autocuidado".
El Confidencial
La presentadora de televisión Isabel Jiménez comparte en "Vanitatis" que cuida su bienestar con las clases de yoga de Laura Santisteban.
Villarazo
“Laura Santisteban, destacada en Villarrazo como referente emprendedora en el sector del bienestar y la salud”
Nena Daconte (RRSS)
"El Estudio de Laura Santisteban, elegido por celebridades como Nena Daconte, quien la menciona en sus redes sociales"
LifeStyle (ON+OFFLINE)
La Razón resalta la web de bienestar personal de Laura Santisteban en su sección Lifestyle, tanto en su versión impresa como online"
Reconecta con tu bienestar:
menos estrés, más motivación.
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Dedicación
profesional
Laura Santisteban es profesora de yoga y Directora de su propio estudio, donde integra disciplinas como Hatha Yoga, Yoga Nidra, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Terapéutico y Oncológico, junto a técnicas de respiración funcional y trabajo corporal.
Es Coordinadora y Profesora en los cursos de formación de profesores RYT 200 y RYT 300 de Kavaalya International Yoga Training Center, donde han formado a más de 6.000 alumnos desde 2020.
Es Socia de Ringana y lidera un equipo de emprendedores.
Forma parte de la Red Internacional de Yoga Oncológico, dedicada a ofrecer atención profesional y especializada a personas en proceso oncológico.
Colabora escribiendo artículos de yoga en medios como La Razón y participa en eventos de crecimiento personal junto a profesionales como Jorge Carrasco.
Lidera proyectos de bienestar y emprendimiento relacionados con hábitos saludables y cosmética natural.
Coordinadora y Profesora Hatha Yoga en Kavaalya International Yoga Training Center con más de 6.000 alumnos formados.
Formación destacada
- Especialización en Yoga Terapéutico y Ayurveda (500h) con estudios de anatomía, fisiopatologías, meditación terapéutica y yoga ayurvédico.
- Formación en Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa (RYT 500h) con el maestro Prashant Pandey, discípulo directo de Swami Niranjanananda Saraswati.
- Certificada en Yoga Nidra con Prashant Pandey.
- Formación en Yin Yoga con Kathy Páez y Tamara Suárez.
- Estudios en Anatomía aplicada al yoga, sistema nervioso y teoría polivagal con Julia Zatta.
- Yoga Oncológico para acompañar a personas con cáncer en todas las etapas de la enfermedad, con Adriana Jarrin.
- Libertad Fascial en movimiento y cadenas miofasciales con Leandro Ferreira.
- Biomecánica aplicada al yoga y anatomía avanzada con Jorge Caballero, Raúl Trella y Dr. Juan José Sánchez.
- Formación avanzada para profesores con la metodología oficial de Xuan Lan.
- Especialización en invertidas con Aida Venture.
- Certificada en Reflexología Podal y Técnica Metamórfica con Renèe Iglesias.
- Masaje Thai Terapéutico Nivel I.
- Formación en Diseño y Planificación de la Enseñanza de Yoga con Susi Mas.
- Comunicación Asertiva con Instituto Avanza.
- Reiki Nivel I y II, Método Usui.
¿Te gustaría mejorar el bienestar de tu equipo y reducir el estrés laboral?
Contacta con nosotras y descubre cómo Laura puede diseñar un programa de respiración, autocuidado y movimiento consciente adaptado a las necesidades de tu empresa.